გამონაყარი სახეზე - 3 რჩევა

გამონაყარი სახეზე - 3 რჩევა

1. გადახედეთ თქვენს კვების რაციონს. იმისთვის, რომ ჯანმრთელი კანი გქონდეთ, უნდა იკვებოთ ჯანსაღი საკვებით და შეწყვიტოთ ჩიფსების, კრეკერების, გაზიანი სასმელების დალევა და ბევრი ტკბილეულის ჭამა.

2. ჰორმონალური დარღვევის შემთხვევაში მიმართეთ გინეკოლოგს და ენდოკრინოლოგს, რომელიც გაგიკეთებთ მთელ რიგ ანალიზებს და დაგინიშნავთ შესაბამის ჰორმონალურ მკურნალობას. მენსტრუაციის დროს გამონაყარი-სრულიად ნორმალური გამოვლინებაა.

3. მიაქციეთ ყურადღება კოსმეტიკას, რომელსაც თქვენ იყენებთ, განსაკუთრებით მის ვარგისიანობას და შემადგენლობას. თავი აარიდეთ უხარისხო და ვადაგასულ საშუალებებს, განსაკუთრებით მათ, რომლებიც შეიცავს ჯანმრთელობისთვის მავნე კომპონენტებს (სულფატებს, პარაბენს და კონსერვანტებს), რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია, აკნესა და ანთების გაჩენა.
-მოუარეთ სახის კანს, მოიშორეთ ყოველდღიურად მაკიაჟი, დაიბანეთ სპეციალური გელით. გამოიყენეთ კოსმეტიკა, რომელიც პრობლემური, გაღზიანებისკენ მიდრეკილი კანისთვის იქნება განკუთვნილი.
-ცხიმიანი კანისთვის გამოიყენეთ სალიცილი 2% სპირტით. სტრეპტოციდი ან გოგირდის მალამო.

სპეციალურად: GOGA.TV - სთვის
ავტორი: თეკლა ლოთიკაშვილი
2019 ნახვა
4-10-2017, 14:48
ავტორი: ნიკა
GOGA.TV © 2005-2017 | საიტზე გამოქვეყნებული მასალის შინაარსზე და გამოქვეყნებით გამოწვეულ შედეგებზე პასუხისმგებელია ავტორი!