7
როგორ დავიკლოთ საახალწლოდ მომატებული კილოგრამები, ზოდიაქოს ნიშნის მიხედვით?
  • როგორ დავიკლოთ საახალწლოდ მომატებული კილოგრამები, ზოდიაქოს ნიშნის მიხედვით?

    ახალ-წელს და შობას რთულია თავის შეკავება, როცა ყველა ლამაზად გაწყობილ, გემრიელი კერძებით სავსე სუფრაზე გეპატიჟება. იანვრის შუა რიცხვებში უკვე ვხდებით, რომ წონაში მოვიმატეთ და იწყება დაუსრულებელი დარდი ან წუწუნი... გთავაზობთ ვარჯიშის სახეობებს, რომლებიც საახალწლოდ მომატებული კილოგრამების დამარცხებაში დაგეხმარებათ:


    ვერძი



    თქვენი სპორტის სახეობა ბოქსია. ის დაგეხმარებათ არა მარტო წონის კონტროლში, არამედ ენერგიის სწორად გადანაწილებას გასწავლით. თქვენს ძლიერ სულს ძლიერი სხეული სჭირდება, რომ ყველა მიზანს მიაღწიოს.
    Astrologia




    კურო



    თქვენ იოგასთვის ხართ დაბადებული. იოგა მხოლოდ წონაში კი არ დაგაკლებინებთ, სასურველ სულიერ ჰარმონიას მოგანიჭებთ და შინაგან ბალანსამდე მიგიყვანთ. 

    Astrologia


    ტყუპი



    ირბინეთ, ენერგიის დახარჯვა გჭირდებათ. ამ ნიშნით დაბადებული ადამიანი, რომელიც ბოლო დროს ძალიან მოდუნდა, გააქტიურდება, გაუმჯობესდება მისი ცხოვრების სტილი, განწობა და, რაც მთავარია, დაიკლებს წონაში.
    Astrologia



    კირჩხიბი



    წყალი თქვენი სტიქიაა. უნდა იცუროთ. ცურვისას დაგილაგდებათ არეული აზრები, მიაღწევთ სულიერ სიმშვიდეს, დაისახავთ მიზნებს, მოიგვარებთ ხერხემალის პრობლემას,





    გააქტიურებთ კუნთოვან სისტემას და
    მოიშორებთ ზედმეტ კილოგრამებს.




    ლომი


    სცადეთ გუნდური თამაში, ვოლიბოლი. მასში შეძლებთ, ერთი მხრივ, ლიდერული უნარ-ჩვევების გამოვლენას,
    მეორე მხრივ, თამაში დაგეხმარებათ გააცნობიეროთ, რომ დედამიწა თქვენ გარშემო არ ბრუნავს.
    მიხვდებით რაოდენ მნიშვნელოვანია სხვათა ქმედება და აზრი. ბოლოს კი, არანაკლებ მნიშვნელოვანი, ბრწყინვალე ფიგურას დაიყენებთ.
    Astrologia


    ქალწული



    ტენისის კორტი გეგულებათ სადმე? თუ კი, აუცილებლად ეწვიეთ; თუ - არა, გაიკითხეთ, მოძებნეთ ინტერნეტის დახმარებით. თქვენს სხეულს,  ძველი ფორმის დასაბრუნებლად, სწორედ ტენისი სჭირდება.
    Astrologia


    სასწორი



    იცეკვეთ! ასე გამხიარულდებით და კალორიებს დაწვავთ. თუ ცოტათი ზარმაცდებით,
    როცა საქმე ფიზიკურ აქტივობას ეხება, ჩაეწერეთ რაიმე ჯგუფში, სადაც მასწავლებელი ან ინსტრუქტორი მოძრაობას გაიძულებთ.
    Astrologia



    მორიელი



    თქვენთვის ზედგამოჭრილია საბრძოლო ხელოვნება. ამ გზით თავსაც დაიცავთ, სუსტებსაც უპატრონებთ,
    შესაშურ ფიგურას დაიყენებთ და, რაოდენ გასაოცარიც არ უნდა იყოს, სულიერ ძალასაც შეიძენთ. 
    Astrologia



    მშვილდოსანი



    ინათხოვრეთ ან იქირავეთ ველოსიპედი და ისეირნეთ ყოველ საღამოს. დაიწყეთ 30 წუთით. გაზარდეთ ხანგრძლივობა 2 საათამდე. 
    Astrologia


    თხის რქა


    როლიკები და სკეიტბორდი გიცდიათ? არ თქვათ, რომ უკვვე გაიზარდეთ! ახალგაზრდული, უდარდელი მხიარულება, სწორედ ეს აკლია თქვენს ცხოვრებას. გეძლევათ შანსი გაერთოთ და დაიკლოთ!
    Astrologia


    მერწყული


    დაკავდით სნოუბორდითა და თხილამურებზე სრიალით. მაქსიმალურად გამოიყენეთ ზამთარი!
    Astrologia


    თევზები



    თქვენ და ვარჯიში? წადით, შეჭამეთ და წაუძინეთ. ვიხუმრეთ, ვიხუმრეთ, რა თქმა უნდა... კარგი იქნება, თუ
    აერობიკა გაგიტაცებთ!
    Astrologia


    წყარო: astrologi.ambebi.ge
    251 ნახვა
    10-01-2019, 23:55